건강 정보92 지방간이란? 간에 지방을 없애는 방법과 좋은 음식 최근 가수 강남은 아내 이상화가 본인의 식단관리를 엄격하게 하는 이유로 지방간을 꼽았는데요. 지방간은 나이와 성별에 관계없이 많은 사람이 가지고 있는 질환입니다. 이 시간에는 지방간이란 무엇이며 간에 지방을 없애는 방법에 대해 살펴봅니다. 지방간이란? 지방간이란 말 그대로 간에 지방이 많이 축적된 상태를 뜻하는데요. 정상인의 경우 간에 지방이 차지하는 비율이 5% 이하로, 이 이상을 넘어갈 경우 지방간이라고 진단하게 됩니다. 최근에 음식등 영양섭취가 늘고, 대사증후군 유병률이 높아지면서 지방간을 앓고 있는 사람들도 급속히 늘어나는 추세입니다. 술을 많이 먹어야 지방간에 걸린다는 것은 잘못 알려진 상식으로 술을 먹지 않는 사람 중에도 지방간을 앓고 있는 사람들을 흔하게 볼 수 있습니다. 지방간의 주원인은 .. 2023. 3. 10. 대상포진 예방접종 백신 가격, 예방 효과를 살펴보자! 배우 마동석의 대상포진 예방접종 광고로 인해 접종률이 올라갔다고 하는데요. 공익광고인줄 알았더니 대상포진 백신 회사인 GSK에서 '싱그릭스'를 홍보하기 위한 광고였습니다. 대상포진 예방접종 백신 가격과 예방 효과에 대해 살펴봅니다. 대상포진 백신 가격은? 역시 마동석은 국민배우인가요? 그의 백신 광고로 인해 병/의원에는 대상포진 백신을 문의하는 환자들이 많이 늘었다고 하는데요. 효과 좋은 백신 싱그릭스는 2022년 12월부터 국내에 출시가 되었습니다. 다른 백신에 비해 90% 이상의 높은 예방률을 보인다는 점에서 효능을 인정받았는데요. 하지만 만만치 않은 가격 때문에 저렴한 백신을 찾는 분들이 많다고 전해집니다. 지난 23일 충남 계룡시는 만 70세 이상의 어르신들에게 대상포진 예방접종 비용의 50% (.. 2023. 2. 25. 몸에 열이 나는 이유, 해열제와 열이 날때 응급처치 몸에 열이 나는 증상은 다들 겪어보셨을 텐데요. 특히 어린아이인 경우 열이 나는 증상이 더욱 발생하여 부모의 마음을 졸이게 합니다. 열이란 우리 몸에 어떤 이상이 있다는 것은 나타내는 신호로 질병의 대표적인 증상입니다. 몸에 열이 나는 이유와 응급처치방법에 대해 살펴봅니다. 인체의 적정온도 사람 체온의 적정온도는 36.4도~37.2도 사이라고 하는데요. 하지만 기준을 넘어가도 열이라고 단정 짓기는 어려운데 이는 사람마다 기초 체온이 다르기 때문입니다. 그리고 체온을 재는 부위에 따라 온도가 다르게 나타나기도 하는데요. 열이 난다고 하는 것은 평소의 자신의 체온보다 0.5도 이상 올라갔을 시 열이 있다고 볼 수 있겠습니다. ※측정부위에 따른 열의 기준 귀 또는 항문 : 온도가 38도 이상 구강 : 37.5.. 2023. 1. 29. 얼굴이 붓고, 몸이 붓는 이유, 관리하는 방법 몸이 붓거나 얼굴이 붓는 경험은 다들 해보셨을 텐데요. 특히 아침에 거울을 보면 퉁퉁부은 눈두덩이를 볼 수 있습니다. 또 몸이 자주 붓게 되면 내 건강에 문제가 있나 참으로 걱정스러운데요. 이 시간에는 얼굴이 붓고, 몸이 붓는 이유와 관리하는 방법에 대해 살펴봅니다. 몸이 붓는 원리 신장내과에는 몸이 붓는 부종으로 인해 병원을 찾는 환자들이 20%를 차지할 정도로 많다고 하는데요. 그러나 다행히도 진짜 신장에 이상이 발견된 사람은 100명 중 3명 정도에 불과합니다. 몸이 붓는다고 신장에 이상이 있는 것은 아니니 걱정은 넣어두는 것이 좋겠습니다. 특히 외모관리에 신경 쓰는 여성들이 몸이 붓는 것에 대해 예민할 수밖에 없는데요. 이는 특별한 원인이 없는 특발성부종이 남성보다는 여성에게서 많이 발생하기 때문.. 2023. 1. 27. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 23 다음