생활 정보134 2024 장마 기간, 지역별 강수량 비교, 장마 생활꿀팁! 6월 서서히 장마기간에 돌입하고 있는데요. 올해는 지난 2023년보다 이틀정도 빠르게 장마가 시작됩니다. 장마 때마다 많은 인명사고가 발생하여 안타까움을 자아내는데요. 2024년 각 지역별 장마 기간과 강수량 데이터를 통해, 매년 변동되는 기후에 어떻게 대비할 수 있을지 함께 살펴봅니다. 중부지방 장마 기간 및 평균 강수량 중부지방 (수도권, 경기도 강원, 충청 등):장마 기간: 6월 25일 ~ 7월 26일평균 강수량: 378.3mm중부지방은 대한민국의 주요 도시들이 위치한 지역으로, 장마철의 기상 변화가 큰 영향을 미칩니다. 올해는 작년보다 장마가 2일 정도 일찍 시작되었는데요. 2023년 중부지방의 평균 강수량은 365.2mm였으나, 2024년에는 378.3mm로 증가했습니다. 기후변화로 인해 비.. 2024. 6. 10. 헤나 인디고 천연염색과 헤어팩 하는 방법 흰머리가 자라나기 시작하면 많은 분들이 염색을 고민하게 되고, 저도 마찬가지 상황인데요. 시중의 화학 염색약은 다양색상과 빠른 염색 시간을 제공하지만, 건강을 생각한다면 천연염료인 헤나와 인디고를 사용하는 방법이 훨씬 안전하고 효과적일 수 있습니다. 헤나, 인디고를 이용한 천연 염색법과 그 효과, 그리고 실제 적용 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 천연 염색의 효과와 장점 1. 헤나(Henna): 자연의 선물 헤나는 나뭇잎에서 추출한 천연 염료로, 주로 중동, 북아프리카, 인도에서 오랜 세월 동안 사용되어 왔는데요. 헤나는 약산성의 Ph 5.5를 가지고 있으며, 오렌지색 또는 붉은색 계열의 염색 효과를 제공합니다. 헤나의 가장 큰 장점은 모발을 보호하고 강화하는 데 있는데요. 헤나는 모발에 단백질을 제.. 2024. 4. 12. 2024년 정월대보름날과 의미, 오곡밥, 부럼깨기 풍습 2024년 정월대보름은 약력 2월 24일인데요. 정월대보름이란 매년 음력 1월 15일로 일 년 중 가장 첫 번째로 맞는 첫 보름날입니다. 정월은 음력으로 첫 번째 달을 의미하고, 대보름은 보름달을 의미하는데요. 한국 전통문화에서 중요한 날로 여겨지는 우리네 풍습에 대해 알아봅니다. 정월대보름이 갖는 의미 우리나라의 정월 대보름은 새해의 시작을 의미하는데요. 새해를 맞이하는 첫 번째 보름날로 이는 새로운 해의 시작과 새로운 기운을 상징적으로 의미하며, 이후 한 해 동안 풍요롭고 좋은 일들로 가득 채우기를 기원하는 의미를 담고 있습니다. 농사와도 관련이 깊은데요. 보름달은 농사에서 수확이 풍성하게 이루어지는 시기를 의미하여, 향후 한 해의 농사 수확이 풍년이 될 것을 기원하는 바람도 있는데요. 또한 가족과의.. 2023. 12. 17. 기상 후 계속 잠이 쏟아진다면, 졸음 물리치는 4가지 방법 아침에 일어났는데 잠이 깨지 않아 비몽사몽으로 힘들 때가 있는데요. 잠에서 깨어나기 어려운 경험은 누구에게나 있을 것입니다. 특히 짧은 수면 후 급하게 일어나야 할 때는 더욱 힘이 드는데요. 기상 후 계속 잠이 쏟아진다면, 졸음을 물리치는 4가지 방법을 사용해 보시기 바랍니다. 기상 후 불 켜고, 창문 열기 기상 후 어두운 방에 있는 것보다는 불을 켜서 방을 환하게 만드는 것이 좋은데요. 일어나자마자 밝은 불을 켜게 되면 수면을 유도하는 멜라토닌의 분비가 억제되고, 기상 후에 더욱 깨어있을 수 있게 도와줍니다. 또한 인공적인 조명보다는 자연의 빛을 최대한 활용하는 것이 좋습니다. 아침에 잠을 깨면서 비추는 태양의 빛은 우리 몸에 에너지를 공급하고, 신경게를 자극하여 기분을 좋게 하는 아드레날린을 분비하게.. 2023. 12. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 34 다음
