로즈마리먹는법1 로즈마리 효능과 부작용은? 하루섭취량, 먹는 법 로즈마리(Rosemary)는 향긋한 허브로 잘 알려져 있는데요. 저도 매일 아침 잎을 살짝 비벼 향을 맡으면 기분이 맑아져요. 요리에, 건강에, 방향제로까지 활용도가 아주 높은 로즈마리는 꼭 하나쯤 키우고 싶은 식물이기도 합니다. 일상생활에 많은 이로움을 주며 물주기만 빠뜨리지 않으면 잘 자라는 멋진 허브 로즈마리 효능과 부작용을 자세하게 살펴볼게요. 로즈마리 원산지와 특징은? 로즈마리는 지중해 연안, 특히 이탈리아, 스페인, 그리스 등 따뜻하고 건조한 지역이 원산지인 상록 관목입니다. 학명은 Salvia rosmarinus이며, 예전에는 Rosmarinus officinalis로 분류되었지만 최근에는 세이지(Salvia) 속으로 편입되었습니다. 자연 환경에서도 강인하게 자라며 바닷가 절벽이나 바위 .. 2025. 3. 26. 이전 1 다음
