참외의 효능과 부작용1 참외의 효능과 맛있는 참외 고르는 방법 예전부터 '참외는 잘 먹어도 본전이다'라는 말이 있는데요. 이는 영양가는 별로 없는데 상하기가 쉬워 잘못 먹었다가는 득 보다 실이 커서 생겨난 말이라고 알고 있습니다. 정말 참외가 그토록 좋은 성분이 없는 것일까요? 이 시간에는 참외의 효능과 잘 먹는 방법, 맛있는 참외 고르는 방법에 대해서 살펴보기로 합니다. ♤ 참외의 효능 참외는 성질이 달고 차가운 식물로 멜론의 일종입니다. 몸이 차가운 사람이 참외를 많이 먹게 되면 배탈과 설사를 유발할 수도 있지만 열이 많이 나는 더운 여름에는 더위를 이기게 하여 주는 과일입니다. 참외의 효능으로는 몸안에 진액을 만들어 갈증을 해소하고, 몸이 후끈하면서 가슴이 답답한 증상을 없애줍니다. 또한 수분이 92%로 이루어져 있어 소변을 잘 나오게 해서 한방에서는 부종을 .. 2022. 7. 4. 이전 1 다음