손목증후군 예방 습관1 손목터널증후군 증상과 치료 방법, 예방 습관은? 손목터널증후군이란 손목을 반복적으로 또 힘을 주어 많이 사용한 경우 손목터널 위의 횡수근인대가 두꺼워지면서 터널을 누르게 되어 발생되는 것인데요. 그리하여 손목의 신경을 누르게 되고, 손가락의 통증, 저림, 무감각 등의 증상이 나타나게 됩니다. 손목터널증후군 특히 중년여성에게서 많이 나타나는 손목터널증후군은 과도한 손목 사용으로 인해 손목 내부 통로인 수근관이 좁아지거나 압력이 증가하면서 손가락으로 향하는 신경을 눌러 통증이나 무감각이 생기는 질환입니다. 예전에는 가사 노동을 많이 하는 40~60대 여성에게 많이 발병하였지만 요즘은 컴퓨터와 스마트폰을 많이 쓰는 청년층에서도 많이 발병하여 '현대인의 병'이라고도 불리고 있습니다. 손목터널인 수근관은 인대들과 뼈로 구성되어 있는 작은 통로인데요. 손목 앞쪽.. 2023. 3. 24. 이전 1 다음
