단호박칼로리1 단호박 칼로리와 효능은? 하루 섭취량 단호박은 건강에 좋은 식재료로 우리나라에서 널리 사랑받고 있는데요. 된장찌개에 단호박을 넣어도 색다른 맛을 느낄수 있어 활용도가 높습니다. 또한 영양소가 풍부하고, 낮은 칼로리로 체중감량에도 도움을 주는데요. 단호박 칼로리와 효능에 대해 자세하게 살펴봅니다. 단호박의 원산지와 특징은? 단호박은 중앙아메리카가 원산지인데요. 고유의 당도와 고소한 맛으로 인해 전 세계적으로 인기가 많습니다. 단호박은 껍질이 두껍고 색상이 짙은 녹색을 띠며, 속은 노란색 또는 주황색입니다. 이름의 의미는 '달콤한 호박'에서 유래했는데요. 이는 단맛이 강해 주로 디저트나 요리에 사용되기 때문입니다. 단호박의 단단한 껍질과 촘촘한 과육은 보관이 용이하고, 다양한 요리에 활용할 수 있어 매우 유용합니다. 단호박 수확 시기는?.. 2024. 8. 7. 이전 1 다음
